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 Plus d'infos sur... |
| L'escalade en falaise - séances d'escalade |
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| Pour le plaisir simple de grimper. Pour les enfants et les adultes. |
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Des séances d'escalade de deux heures qui s'adressent généralement aux débutants. Sur de petites falaises peu raides, on "joue" à grimper en s'assurant l'un, l'autre avec une corde.
La séance de deux heures est un bon format pour le plaisir de l'escalade. Pour les enfants débutants, en dessous de 12 ans, ce n'est généralement pas utile de faire plus (perte de concentration au delà de deux heures). Les enfants confirmés, les ados et les adultes peuvent grimper plus longtemps s'ils le souhaitent.
Les enfants pourront lors de leur progression et leur apprentissage passer des petits diplome au bout de trois séances (bouquetins de bronze, d'argent etc...). Une motivation formidable et surtout un motif de fierté vis à vis des parents.
On grimpe des voies sur une longueur de corde: c'est à dire que lorsqu'on a finit une voie (25 m maximum), on redescend jusqu'au sol. Un camarade assure (avec la corde et un appareillage) celui qui grimpe. Puis on fait une autre voie à côté. On peut ainsi choisir des niveaux variés: il n'est pas nécessaire d'être du même niveau pour grimper ensemble. Le grimpeur fort assure le débutant sur une voie facile et vice versa. Il faut simplement éviter qu'un poids plume (un enfant) n'assure un poids lourd (un adulte).
Ceux qui ne sentent pas capable de monter très haut ne sont pas obligés de le faire; on s'arrête à la hauteur que l'on veut et l'on redescend pour faire une autre voie à côté. On peut ainsi doser la progression de la hauteur grimpée en fonction des capacités de chacun.
Encadrement: guide de haute montagne ou moniteur d'escalade.
Sport très complet et excellent pour le développement psychomoteur de l'enfant (concentration, équilibre, coordination des gestes, perception de son corps dans l'espace, développement harmonieux de tous les muscles du corps).
Même si tout cela est valable pour les adultes aussi, c'est plutot pour le plaisir des sensations de la gestuelle (difficile à décrire) que les adultes pratiquent l'escalade.
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